蜂蜜蛋糕

哈佛大學今年最受歡迎的一堂課
哈佛大學今年最受歡迎的一堂課
猜猜看，哈佛大學今年最受歡迎的是那一堂課？
最夯的選修課是「幸福課」，
聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。
教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫泰勒‧本－沙哈爾。泰勒‧本－沙哈爾自稱是一個害羞、內向的人。

「在哈佛，我第一次教授 積極心理學課時，只有8個學生報名，

其中還有2人中途退課。



第二次，我有近400名學生。



到了第三次，當學生數目達到850人時，

上課更多的是讓我感到緊張和不安。



特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，

開始出現在我課堂上的時侯。」

我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？

他堅定地認為：

幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。「人們衡量商業成就時，標準是錢。

用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，

所有與錢無關的都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。

但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」

「具體地說，在看待自己的生命時，

可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。



當正面情緒多於負面情緒時，

我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」

所以幸福，應該是快樂與意義的結合！

一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，

然後努力地去追求。

真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。

本－沙哈爾希望他的學生，學會接受自己，

不要忽略自己所擁有的獨特性；要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。

泰勒‧本－沙哈爾還為學生簡化出10條小貼紙：

1：遵從你內心的熱情。選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，

不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，

或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。

2：多和朋友們在一起。不要被日常工作纏身，

親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。

3：學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4：接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。

5：簡化生活。更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。

6：有規律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一。每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7：睡眠。雖然有時「熬通宵」是不可避免的，

但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。

8．慷慨。現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；

當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9：勇敢。勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

10：表達感激。不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。





.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

5行庫新增房貸利率 1年新高(銀行貸款找陳老師0800-055-098)
5行庫新增房貸利率 1年新高(銀行貸款找陳老師0800-055-098)

中央銀行公布10月五大銀行新承作放款平均利率。央行6月祭出限縮措施後，10月台銀、土銀等5大行庫新增購屋貸款金額雖略有回升，利率連5個月上揚，並創去年11月以來新高。

央行經濟研究處表示，10月新承作購屋貸款金額新台幣435.13億元，較9月的426.99億元，增加8.14億元，主因為建商新建個案完工後，進行分戶貸款所致。

值得注意的是，10月五大銀行新承作房貸利率由9月的1.745%，上揚至10月的1.764%，利率上揚0.019個百分點，連五個月上揚，利率水準創去年11月以來新高。

央行表示，10月五大銀行新承作購屋貸款金額雖較9月增加、利率走揚，但是整體貸款金額呈下降趨勢；顯示央行6月初針對台北市及台北縣10個縣轄市，限縮第二棟房的貸款利率與成數，打擊房市投機炒作奏效。

至於市場平均利率部分，央行表示，10月五大銀行（台銀、合庫銀、土銀、華銀及一銀）新承作放款加權平均利率為1.505%，較9月的1.464%，上升0.041個百分點，主要是因購屋、資本支出及週轉金貸款利率上升所致。

若不含國庫借款，10月五大銀行新承作放款加權平均利率1.505%，較9月的1.464%，上升0.041個百分點。

2010/11/24 中央社







銀行貸款 陳老師～專業理財規劃一次幫您搞定貸款麻煩事任何有關銀行貸款疑難雜症相關問題歡迎隨時留言與我聯繫討論免費諮詢電話：0800-055-098

免費線上諮詢MSN : moneyhome6608@hotmail.com 一通電話 專家解說 立即評估 全省服務 通信辨理 ★汽車、房屋鑑價 財務診斷 免費實施中  ★專業經理人為您一對一服務 ★誠信專業是您最佳的選擇

服務項目：

銀行貸款 信用貸款 整合負債 通信貸款 軍公教貸款 500大企業 上市櫃員工 代償



房屋貸款 轉增貸 整合負債 房屋買賣 預售屋全貸 二胎貸款 套房貸款 法拍代墊



企業貸款 攤販貸款 頭家貸 自營商貸款 負責人信貸 創業貸款 微型貸款 融資票貼

汽車貸款 中古車貸款 計程車貸款 公司車貸款 營業車貸款 貨車貸款 代償當鋪





.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

染色工--紙手帕&花衣裳
小畫家要來染彩色的紙手帕
把紙手帕摺一摺 然後染上顏料 再小心地打開晾乾
小姊姊以前也做過這個活動ㄋ
我們漂亮的手帕完成了
一次多染幾張還可以幫娃娃設計花衣裳喔
姊姊使用剪刀和膠水 弟弟則用手撕貼
小小服裝設計師幫娃娃穿上美美的衣裳囉~

陜西-小雁塔
小雁塔即薦福寺塔，位於西安的薦福寺內，與大雁塔相距3公里，由於略小於大雁塔，故被稱為「小雁塔」。 小雁塔修建於唐景龍年間（公元707至709年），是唐代著名的佛塔，為密簷式磚制結構。外形呈梭狀，挺拔向上。塔高43.38米，原為15層，現有13層。塔平面呈正方形，每層均有出簷，簷下砌有兩層菱角牙子，形成了特有的重簷架構，具有秀麗颯爽的審美特色。塔身由下至上，逐層收縮，愈上則愈細，從而使得小雁塔在外形輪廓上具有曲線美感，格外直白、利落。 小雁塔底層南北各開券門，上部各層南北還開有券窗。門框上繪滿精美的唐代線刻，尤其門楣上的「天人供養」圖像，歷史、藝術價值頗高。
小雁塔構架神奇，其內裝有古代工匠根據西安地質情況特地將塔基用夯土築成一個半圓球體，受震後壓力均勻分散，因此歷經千年仍巍然屹立，不能不叫人歎服我國古代能工巧匠的高超技藝。

從女人角度看女人
昨天晚上
研究所上的是所長楊國德老師的課
楊老師是一位很NICE的老師
曾經勉勵我們
"吾愛吾師，吾更愛真理"
學生應該超越老師
青出於藍勝於藍我很欣賞楊老師這樣的氣度與胸襟
昨晚報告的小組
也是班上相當優秀的團隊
每位成員都很用功努力在課業上
因此當姬教授(班上的博士同學)報告完時
引起同學們相當多的回應與分享
這一組報告的內容牽涉到三個議題
有兩性平權.人口政策及婦女福利政策
所以有相當多的討論
不過主題都是跟女人有關
好多位同學分享後
我也發表我的看法
在兩性平權的部份
我提出看法:其實兩性幾千年來都不平等，自遠古以來演進的結果，男主外女主內，造成先天體型與體力上的差異，這是先天不平等。至於家暴問題，其實兩性間的溝通重要，有些女人講話是過於情緒，用言語挑釁激怒對方，引發暴力問題者大有人在，當然天生就愛打人的男人也有，這是家庭與教育上的問題。因此，我也呼應姬教授的呼籲，要男士們多疼惜身邊的婦女，不要以暴力解決問題。並期許班上唯一的民意代表麗珍市議員，將來若走向立法委員之路，一定要在婦女政策上多一些著墨。
其實以我是女人的角度來看女人
女人真的也有百百種
有賢妻良母.不貪不求.光明正直.誠實善良.節儉僕實.犧牲奉獻.無私無我.心胸寬廣
這些女性很多
但正好跟以上的優點成反比者
也不在少數.......
以我是女人的角度來看女人
優點比缺點多者
當然是比較OK的
或許兩性處得幸福機率會較高
不過這也非絕對
還得看另一半是否也像人
萬一另一半不像人
坦白說
就算一位擁有以上所有優點的女人
真的也只是一朵鮮花(在此並不指美麗外貌而是指內在美)插在牛糞上.....
但若是一位長相漂亮的女人
卻剛好擁有跟以上成反比的缺點
老實說也美得齷齰......令人討厭!!
我身邊也有這種女人
既無學識與知識
又無常識~~只知道看電視
憑著長得妖嬈的外表
頤指氣使~盛氣凌人
完全不懂得謙虛與充實內涵
美又有何用~~就像帶著臭味的美麗花朵一樣
那可是會讓人退避三舍哩.....


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

燒飯秘訣13招
　　2、在蒸米飯時，每1500克米加2～3毫升醋，米飯無酸味，飯香更濃，且易於存放和防餿。
　　3、陳米淘洗乾淨，清水中浸泡２（20分鐘）小時，撈出瀝乾 ，再放入鍋中加熱水、一（二三）湯匙豬油或植物油，用旺火煮開轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋，燜８分鐘即熟，米飯不粘鍋，且香甜可口。
　　4、煮陳米飯時，放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒，煮出來的飯同新米一樣爽口。
　　5、用秈米煮飯，可在水中加一撮鹽和幾滴花生油，然後攪拌均勻，煮出的飯同粳米一樣好吃。
　　6、剩飯重蒸時，在鍋中水裡放入少量食鹽，能除異味。
　　7、把剩飯煮成稀飯，常會煮得黏黏糊糊，若在煮前先用水沖一下就可避免。
　　8、炒飯時，在鍋中灑少許酒，炒出來的飯一粒粒鬆散，又鬆軟又好吃。
　　9、煮飯要用開水，這樣米中的維生素B1可免受損失。
　　10、讓米在鍋內成斜坡狀，高處與水相平，這樣一鍋內可煮出軟硬不同的米飯。
　　11、飯燒糊了，取一根長４～６cm的蔥插入飯裡，蓋好鍋蓋過一會兒。
　　12、米飯夾生，用鍋鏟將米飯鏟散，加入2湯匙米酒、白酒或黃酒，用文火略煮一會兒即可。
　　13、電飯煲煮飯：做飯前將米泡10多分鐘，做出的飯好吃又省電；用熱水煮飯省電，又可保持米的營養；在開鍋後拔去電源插頭，大約過５分鐘，再接通電源；自動跳閘後，燜10分鐘左右再揭蓋；如米太多，跳閘後感到欠火，可在２～３分鐘後再次撳下按鍵。
　　特別提醒——做飯先浸米，節能好口味　　將生米加熱水做成熟飯，這是無人不會的事情。而現代科學證明，在這些被人們視為非常簡單的日常生活中，卻處處充滿著學問，即使做飯也不例外。　　　原來，生米做成熟飯，是一個物理──化學過程。實驗得知：同等條件下生米做成熟飯，浸漲過（即吸足水份）的米比沒有浸漲的米，燒的時間節省30～45％，燃料節省30～40％；且飯的口味也特別好。　　實驗表明，米變成飯和吸水的程度關係很大。　　米的結構緊密，水吸附和滲透到裡面要有較長時間，常溫下需要１小時，50～90℃時15分鐘左右，但生米在100℃左右水中，因外表吸水並變成熟飯，反而阻礙水份向米粒內部滲透，使時間延長。所以，浸漲的大米比沒有浸漲的大米燒飯省時；還因燒飯時間短，可使米粒內外受熱均勻，熟得一致，故飯變得香軟可口。　　其實，先浸漲米後做飯的做法也十分方便，只要吃完飯後將下餐所需的米淘洗後放上水，或放水後到煮飯前再淘洗即可。
(稿源：星辰美食網 )


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

英國海鷗錯亂 自以為是貓
更新日期:2010/07/10 10:35 中廣新聞網

英國一隻海鷗，出現很明顯的認知錯亂，牠以為自己是一隻貓。

名叫噗噗先生的那隻海鷗，還是幼鳥的時候，掉進一戶人家的煙囪，民宅主人把牠放上屋頂要放生，小海鷗卻流連不去，牠很明顯是被媽媽棄養，那戶人家決定收留牠，沒想到他們家裡的三隻貓，和小海鷗一見如故，對牠照顧有加，小海鷗對貓咪十分依戀，彷彿又找回了母愛，牠平常也和貓一樣吃貓食，現在已經三歲大，還好牠沒有失去飛行的本能，主人在屋頂上替牠放了個鳥籠，牠已經搬到屋頂居住，不過每天照三餐到屋內探望牠的貓朋友，順便用餐。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

98年12月26日到99年1月2日的運勢
牡羊座

婚姻家庭運偏弱，家庭中的瑣碎事物將令你煩躁不安，讓你情緒有點低落，很多煩事都趕在了一起，總會有沒完沒了的事來打擾你安靜的生活，導致原本很多的休息時間，現在都用在處理繁瑣碎事上。所幸你能端正態度，努力地去做好。

愛情運平平，建議你慢慢了解對方，不要過急。這週異性緣不錯，外出逛街的時候很容易遇到心儀的對象，儘管沒有機會接觸，可足夠讓你整週都興奮不已，處在對愛情無限的期盼中。

職場運不錯，雖然很忙碌，但是心中卻有充實感。這週你的工作進度很慢，在保證質量的同時，還應多注意進度的把握。工作要合理安排，這樣才不會被工作壓倒，輕鬆愉快地應對。學生族把更多的時間用在學習中，才是最明智的選擇。

財運不佳，你也想要振作，但是受到許多外力的干擾，讓你完全不知該如何做起。這週斷斷續續的開銷不少，雖然花的都是小錢，但細細一算也是一筆不小的數目。要想儲蓄錢財，就不要看到什麼就買什麼，最好有所節制，控制購買慾。

＊要小心經營彼此的感情，多多溝通、多多包容，才能讓你和他永遠甜蜜蜜。

強運指數：☆☆☆

桃花指數：☆☆☆
水瓶座

本週運勢不錯，多與人交流，易得貴人相助。上班族本週給人感覺特別和善，外出工作者在外地有機會結識投緣的朋友；學生族在遊玩的過程中也易結識趣味相投的朋友。

婚姻家庭運不錯，別用不想多說話當作藉口，否則會相互疏遠。

愛情方面，易從家人朋友那兒結識新的異性；戀愛中的人若能保持心情開朗，和戀人溝通起來才會特別順暢。要不，他和你的距離會漸漸拉遠囉，你也會更不容易親近他。單身者多和朋友聯繫，下半週有機會獲得朋友引薦，而結識不錯的異性。

職場運要小心一點，遇事三思而後行，不要被一些眼前的利益所迷惑。

財運還不錯，很多事情將會有成就感，本週你很懂得在投資前與人交流，從而能夠獲取更多的資訊。市場信息得以充分利用，易在投資上產生可觀的收益，不過還要等一陣子才會大豐收。

強運指數：☆☆☆☆☆

桃花指數：☆☆☆☆

＊可能會與上司相處不睦，有口舌糾紛要多多沈著應對，小心一點。
巨蟹座

總體運勢良好。

婚姻家庭運不強，對方容易誤會你不是很在意他，而引發爭執。

愛情運不錯，桃花和艷遇的機會增加許多。單身者適合多參加團體活動，容易結識有才能的異性，雙方相互吸引，墜入愛河的機率較高。但愛情的前奏過長，對桃花會有影響哦！

職場運增強，有很多異性貴人將會主動幫助你。工作、學習進展順利，勤快的一面容易被上司看在眼裡；家人的期望為你的學業增加不少助力，成績易有快速的進步。

財運不錯，可謂財運亨通，阻力大大減小，易得到一些在證券投資上頗有心得的朋友幫助，借助貴人運，收穫頗豐，但防得意忘形，建議好朋友的意見要多多參考，不要太主觀或一意孤行。

＊如果你最近對另一半有些怨言，不要將這些情緒帶到兩人的親密關係上喔，因為這樣事情容易更加僵化。。

強運指數：☆☆☆☆☆

桃花指數：☆☆☆☆
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

文人四藝齊香聚
文人四藝齊香聚  新聞稿  99.01.16

新港香藝文化園區於去年〈98〉陸續舉辦「文人四藝」系列研習活動，以香藝、茶藝、花藝、字畫等課程，讓社區民眾體驗並學習傳統文化藝術。更將在1月16日(六)上午9點20分於園區曬香場舉辦「文人四藝齊香聚」成果展，將由台南藝術大學音樂系學生國樂演奏開啟活動序幕，接著由茶話人文館謝明素老師率領梅山鄉梅北國小的『小小泡茶師』做精湛的「茶藝」表演，以及由新港香藝文化館陳文忠館長率領園區解說員做「香藝」品香介紹，藉由平時的品香研習知識，於當天在社區參與民眾及來訪遊客面前帶領大家認識各種不同的香品，也讓參與貴賓品味各式各樣不同香氣的『香』；除此之外，也於園區及文化館內展出，由嘉義縣書法學會吳輝鵬理事長等十數位書法家所書寫的古代香詩、香詞之墨寶，以及嘉義市華道池坊協會楊明琄老師、詹敏絹老師及學員所插之花藝展，歡迎大家蒞臨一同參與盛會。

新港香藝文化園區此次舉行「文人四藝齊香聚」活動目的就為了地方傳統產業結合人文教育傳承及推展。隨伴著優雅琴聲揚起，熟悉的台灣民謠緩緩奏出，邀誠摯請您 置身其於新港香藝文化園區，來一場茗茶、 品香、舞墨、賞花、 聞樂之美麗饗宴！



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

何必相恨到白頭
何必相恨到白頭...很棒的人生觀 ~取自網路文章老公多年前追我時 就說過，他媽媽很厲害，婚後絕對不能同住，否則鐵定離婚。 交往的時候，我慢慢體會。婆婆到處說我是狐狸精，勾引他兒子，把我從頭嫌到腳； 連到我家提親時，她還跟我家人說，我倒貼她兒子，氣得我媽媽說，不要結婚算了。 我老公難過了好幾天，婆婆才覺得事態嚴重，急著補破網。 怪的是，她連對我公公都口出惡言。她告訴我，公公以前幫朋友背書，負了一大筆債，於是公公跟她假離婚，逃到菲律賓去，婆婆留下來處理債務，還拉拔兩個孩子長大。
過了法律追溯期，公公回家了，但時常躲在房裡講電話，一有長假就往菲律賓跑。原來， 公公和一名菲籍女子日久生情，生下了三個小娃娃。婆婆氣得半死，要求兒子、媳婦、孫子都不要理公公。 每次我去她家作客，只要公公一進門，婆婆立刻提高嗓門罵他，從鞋子擺不好，到公公買的食物，都可以嫌得一無是處 。有一天，婆婆又向我抱怨公公有多對不起她，我忍不住問：「既然你們都離婚，為什麼還要住一起？把他趕出去就好了啊！」 婆婆一臉驚訝：「怎麼可以，我們只是假離婚，而且他不會照顧自己，需要我照顧！」 我說：「其實妳還是很愛他，為什麼不斷苛責他呢？」婆婆答說： 「我確實愛他，但他做了那麼多對不起我的事，我一定要懲罰他！」 隔了一陣子，我找機會告訴公公，其實婆婆很愛他，那知公公卻說：「我當然知道，其實我會願意跟她住在一起，就是為了要贖罪。」我開始同情這對老夫妻，該是含飴弄孫、享受人生的年紀，明明彼此相愛卻又彼此折磨。 公公為了年輕時的一段感情，付出代價，而婆婆得理不饒人，繼續否定她所愛的人。   知道這些真相後，我對老公就更溫柔了，我不希望老公上了年紀時，被兒孫瞧不起，或者有一張窩囊臉；漫漫的人生路，就算出了差錯，也不該彼此折磨一輩子。   我勸不了婆婆，但衷心希望全天下的有情人，珍惜枕邊相依相偎的伴侶，到了遲暮之年，還能攜手一起散步看夕陽。   你怎麼看你自己？ 有一位牧師的女兒，她天生就是一位腦性痲痺患者，全身佈滿不正常的高張力，且無法言語。但，她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持，在美國拿到了藝術博士，並到處現身說法，幫助他人。有一次，她應邀到一個場合演"寫"（不能講話的她必需以筆代口），會後發問時，一個學生當眾小聲的問：「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」 這個無心但尖端的問題 讓在場人士無不捏一把冷汗，深怕會深深刺傷了她的心。  只見她回過頭，用粉筆在黑板上吃力地寫下了「我怎麼看自己？」這幾個大字。  她笑著再回頭看了看大家後，又轉過身去繼續寫著： 一、我好可愛！二、我的腿很長很美！三、爸爸媽媽這麼愛我！四、上帝這麼愛我！五、我會畫畫！我會寫稿！六、我有隻可愛的貓！七、還有 …… 八、 …… 忽然，教室內一片鴉雀無 聲，沒有人敢講話。她又回過頭來靜靜地看著大家，再回過頭去， 在黑板上寫下了她結論：「我只看我所有的，不看我所沒有的。」 …. 眾人安靜了幾秒後， 一下子，全場響起了如雷的掌聲與無數感動的淚水。 那天，許多人 因著她的樂觀與見證而得到激勵。這個樂觀的腦性痲痺患者是誰？ 她，就是美國南加洲大學藝術博士，在台灣開過多次畫展的 黃美廉 女士。  「我只看我所有的，不看我所沒有的。」  我喜歡這樣的人生觀，  很健康也很愜意。這讓我連想到，《聖經》曾形容一些聰明人： 「似乎貧窮，卻是富足的； 似乎一無所有，卻是樣樣都有的。」 可不是嗎？ 幸福，不在於您擁有多少事物，乃在於您用怎樣的態度去看待、享受自己現下所擁有的一切若是能這樣，即便您看似一無所有， 也能比那些大富豪或身體健壯但成天愁眉苦臉的人們更快樂、更富有。

善用生命的價值

轉載-半塊餅乾的故事記得大四那一年，我滿腦子想的都是怎麼樣進入大公司、領高月薪；如何在短期內還清家中債務、出人頭地等。很幸運的，我後來進入了國內某知名集團工作，擔任外籍主管的翻譯兼特助。由於職務的關係，我得以參加很多高階主管聚集的決策性會議，讓我這個念應用外語出身的社會新鮮人，得以比其他同輩更快學到很多關於零售採購、談判技巧、利潤分配、業績追蹤、行銷企劃等專業知識。那時候，我以為這就是我要的人生。隨著工作時間增長、工作量增多，我變得早出晚歸，常常還大清早就進入地下道內搭捷運，步出公司時已是晚上，一整天都沒看到陽光。因為加班，我常挨餓到晚上九點多，滿腦子想的都是毛利與業績，邊吃泡麵邊打隔天要用的報告。我忘了要打電話回家關心家人，錯過了和朋友們的聚餐，割捨了我最愛的籃球和閱讀，忽略了四季的更迭，更嚴重的是，我漸漸忘了曾有的夢想，也越來越不認識鏡子裡面的那一個人是誰。於是我毅然決然遞出辭呈，並在一週內訂好機票和簽證，一個人獨自飛往印度，展開了我人生目前以來最有意義的旅程。在這趟旅程中，我沒有事先訂任何飯店或做任何行程規劃，甚至，我連旅遊導覽都沒帶就出門了。我體驗了"流浪"的滋味，更重要的是，我透過與當地人民的接觸，了解了生命真正的意義。在窮苦的印度，連喝一杯乾淨的水都是祝福，我不再汲汲營營，每天清晨，我划著一艘小船，在恆河上慢慢的渡著，當時間空間都被抽離後，人就會很自然地回想自己的過去，遙想自己的未來。當我開始領悟到生命的價值並不是取決於薪水、位階、財產..這些物化的東西後，我整個人豁然開朗，開始想要多接觸當地人民的生活。於是我在恆河畔召集那些向觀光客兜售香菸、蠟燭與紀念品的小孩，他們年紀都很小，有的才三四歲就出來做生意。每天黃昏我們相約在一個階梯式廣場，由我免費教他們英文，在夕照下，我們圍成一個圈圈，然後我們在夕陽餘暉中各自漫步回家。有時唱歌，有時這些印度小孩會拉著我的手寫印度文給我看，離開印度的前夕，我買了包餅乾，目的是要分給我的"學生"們。只見他們自然形成一列，一個個乖巧的排隊等著領餅乾，我心中感到非常欣慰。就在這時候，我發現我的餅乾發光了，卻還剩下最後一個小女孩沒有領到。我想起身再去買一包，卻看到她失望地流下了眼淚，心急的我想辦法用簡單的英文告訴她:我沒有忘記她，但因為語言上的障礙使得她難過得放聲大哭。就在我不知所措的時候，一個大約七八歲的小男孩走了過來，將他手中的餅乾剝一半遞給了小女孩，接著其他小朋友跟著重複同樣的動作，一眨眼，原本淚汪汪的小女孩手中已有三四片餅乾，一群小朋友碰碰跳跳的笑著跑開了。親眼目擊這一幕的我不禁紅了眼框。原來，幸福就是這麼簡單；原來，分享是那麼樣的快樂。而且最令我動容的，是這位小男孩發自內心的舉動，並沒有來自任何人的指令或後天的教導，全是他發自內心的行為舉止。那一晚在恆河畔，我想了很多，為何物質生活享受遠超過印度人的我們，在精神層面上卻不一定能像他們一樣快樂？人民所得提高後，是否生活就能夠變得更幸福？沸沸騰騰的教改，究竟改了些什麼？又教會了我們的孩子些什麼？現代的小孩子不需要排隊領餅乾，究竟是禍是福？他們如果不知道挨餓為何物，將來樣怎麼懂得惜福感恩？如果我們的教育、社會的價值觀乃至評斷人的標準，都不斷的強調名次、位階與年收入，扣掉有幸能夠符合這些標準的人，剩下的芸芸眾生如何平衡人生本來就會有的不完美？如何接受餅乾發到你時剛好沒了？有幸拿到餅乾的人如何回過頭來幫助沒拿到餅乾的人？回國後，我一直記得這一幕，並與週遭親朋好友分享這個難得的經驗。希望這半塊餅乾的故事能夠激發更多人的愛心與善心，讓這樣的善行一直傳下去，讓我們的社會更加溫馨；也藉由這半塊餅乾的故事，激發更多人去思考更多與我們切身相關的問題，包括教育、社會價值觀、團體與個人的平衡、貧富差距等。身處人們越來越趨向於私己的時代洪流，我想我們所需要的，應是跨越種族紛爭、黨派色彩與階級差別的一種互助精神。或許，目前台灣社會最欠缺的，就是這半塊餅乾吧！ §逸荻§

970511
工人墜污水池亡 保全搭救也昏迷

樹倒屋塌 困兩歲童

女子墜樓卡雨棚撿回一命

打火女弟兄救災 叫我第一名

家裡有喜火神造訪參一腳

處理豪宅污水槽1死1命危

屏東暗夜火燒厝 獨居排長慘死

豪宅沼氣 殺一人傷一人

進香團電子花車下滑 撞傷三男卡住

女子陽台煲手機 十樓摔落卡八樓

大喜日遭祝融 返家面目全非

消防處會調查另外四宗消防員被拍下照片個案



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

中國消防新裝備
杭州消防部隊重量級裝備“亮家底”
2007年11月07日 來源：杭州網/浙江在線
陸虎60雪炮車正在向市民表演救火操作。 （圖片來自：杭州網）
陸虎60雪炮車價值172萬：以履帶行動，頂著“大炮筒”，看起來像個小坦克，它具有爬坡、氣流排煙、水霧噴射、帶水推進等特殊功能，在空間狹窄、濃煙彌漫的火災環境中能發揮強大排煙滅火作用。其頂部“炮筒”內有360個噴嘴，噴嘴噴出霧化水汽後後面的“風輪”吹出強大的水霧，該車主要用于撲救地鐵隧道、地下通道等狹長環境的火情，並可在300米遙控操作。
陸虎60雪炮車。（圖片來自：浙江在線）
市民參觀新式的救火服裝。（圖片來自：浙江在線）
救火裝備裏面的護具。（圖片來自：浙江在線）
6日下午，浙江省公安消防總隊聯合杭州市公安消防支隊在武林廣場舉行了“2007·浙江省暨杭州市119消防日宣傳活動啟動儀式”。
啟動儀式上，“城市八爪魚”、陸虎60雪炮車、威馬43米曲臂車、排煙車、高噴車、移動通信指揮車及各種破拆、救援等高科技消防裝備悉數登場亮相。
重慶沙灘消防摩托投用 能爬坡上坎滅火(圖)
2007年11月07日來源： 重慶商報
昨日，建設集團，30輛沙灘消防摩托車整裝待發 記者 歐陽祖兵 攝
■全國首批30輛車昨日交付九龍坡區使用
■水泵每分鐘噴600升水，不受消防栓限制
重慶商報訊（記者 徐梅 實習生 廖潔）九龍坡區鄉村消防員將開上沙灘消防摩托車去救火搶險了，這在全國也是頭一遭。昨日上午，由建設集團生產的30輛沙灘消防摩托車正式下線，交付給九龍坡區消防支隊使用。
昨日上午，一支由30輛沙灘車組成的車隊出現在九龍坡區街頭，車身上“重慶消防”字樣吸引了不少路人的目光。
“這不是普通沙灘車，是全國首批沙灘摩托消防車！”建設集團沙灘車事業部總經理周祥安告訴記者，這批沙灘消防摩托車能在泥地、臺階等各種復雜地形上行駛，車尾配備了一臺高性能水泵，每分鐘能噴出600升水，隨車還配有消防水帶、水槍、滅火器等工具。由于自帶水泵，它不受消防栓的限制，只要附近有一個小水塘，就可以立刻抽水滅火。
周祥安介紹，在國外，沙灘車不僅用于休閒體育，也廣泛用于消防、搶險等，但國內此前還沒有專門用于消防的沙灘車，進口一臺則需40多萬人民幣，而建設產的沙灘摩托消防車價格在2萬元左右，性價比非常高。目前沙坪壩、巴南、渝北等區都有意在鄉鎮投放這種沙灘消防車，而且沙區已經下了訂單。
據九龍坡區消防支隊支隊長唐鈞介紹，這批沙灘消防車分配到該區的30個中心村後，消防原先面臨的嚴峻情況將大為改觀。市消防總隊防火監督部張紹彬表示，將在全市范圍內推廣沙灘消防車。
九龍坡：30輛新型消防摩托提升農村消防能力
2007年11月07 來源： 新華網重慶頻道
新華網重慶頻道11月07日電 (孫玉衛) 一款由九龍坡區消防支隊與重慶建設集團合作開發的消防摩托日前研制成功。11月6日，重慶建設集團向九龍坡區消防支隊交付30輛新研制的消防摩托。

為彌補鎮村一級無專業消防設備，九龍坡區政府決定在鎮、村建立群防群治消防安全應急網絡，並投資近70余萬元，為全區30個行政村配備新型消防摩托車，全面提升該區農村地區防控火災的能力。
據介紹，建設集團與九龍坡區消防支隊合作開發的這款消防摩托，具有靈活、方便、快捷，更能適應農村地理特點，將為推動統籌城鄉發展，建設社會主義“新農村”，構建和諧九龍坡發揮作用。

為何我沒錢-迷思202》底部出現前，你可以做些什麼？
為何我沒錢-迷思202》底部出現前，你可以做些什麼？‧李雪雯 2008/10/30?股票市場是經濟的領先指標，通常會在前六個月就反應。所以，如果股市能夠搶先落底，那景氣的春天就可以「腳步接近了」？?最近似乎每天都有壞消息，而且似乎是一個比一個糟。例如主計處上星期才公佈最新的9月失業率為4.27%，比起8月份和去年同期都增加，甚至創下4年來同月新高。?事實上，勞委會就發現，今年大量解僱情況嚴重，比去年大增了66%。由於金融風暴襲捲全球，國內產業危機四起，除了金融業外，勞委會另外點名觀光和媒體產業，恐爆發裁員潮。?接著中央大學台灣經濟發展研究中心在27日，公布10月消費者信心指數為52.22點，是2001年1月創辦該調查以來的新低。同一天，經濟部也公布今年9月全國共7106家公司停業，平均每天有236家停業，是今年單月停業家數最多月份，更較去年同期暴增1.23倍。連商業交易最頻繁的台北市，上月也多達900家停業…。?看到這麼多的壞消息，朋友見面所討論的重點，莫不集中在「景氣的谷底會在什麼時候出現」？特別是股票市場是經濟的領先指標，通常會在前六個月就反應。所以，如果股市能夠搶先落底，那景氣的春天就可以「腳步接近了」？?筆者針對這個問題向一些股市老手請教，所得到的答案是：當許多大型績優股都紛紛破底之際，投資人想從基本面來找底部，似乎是不可能的事。因為許多股票不但跌破淨值，連票面價值都不到。縱使經濟不景氣是事實，股價也一樣無法正確反映出它應有的價值。?此時，恐怕也只能訴諸於技術面的分析，才能提供投資人一個較為客觀的指標。熟悉技術分析的老手應該都知道，底部必須符合兩大要項，一是週線的「價量背離」，此外，還要搭配月MACD的「趨近零軸，但不能繼續跌破零軸而向下」。?底部的兩個條件，一是週均量達到新低量的標準，其次還要MACD「接近零軸」的配合。目前月均量有到達新低量的標準，但是MACD還沒接近零軸，所以從「月線」的角度來看，仍然無法確認底部。也就是說，目前的技術分析顯示：任何上漲都只能算是反彈。?假設以過去2485→3411兩低點所劃出來的底部支撐在4060點左右，所以，市場莫不寄望這裡就是台股的長期大底。不過，就以鄰近的日本為例，近日就跌破了26年來的重要支撐，台股能不能就此確底，恐怕還需要一段時間的驗證。?而在真正底部訊號還沒出現之前， 筆者彙整了一些投資大眾應該觀察或注意的重點如下：?一、在底部訊號未出現之前，所有投資只能搶反彈。但如果自認手腳不快，寧可等到底部確認之後「追股票」，而不是一般所謂的「現在買，賠錢的機率不高」。?因為首先，現在是經濟不景氣與對市場信心不足的非理性時點，投資標的幾乎很難判斷出真正的底部。?其次，特別是在不景氣之下，投資人最重要的事便是「儘量避免資產的減損」。而在市場價格一再探底之際，投資人的資產肯定會受到不同程度的損失。?二、越是當投資市場不景氣之際，就越是要回歸本業，固守好穩定賺錢的根本。不管是哪種職業或是小本經營開店，只要能固定收到現金的工作，都應該好好把握。特別是在這場比「氣長」的不景氣競賽中，有了現金的不斷週轉，才能讓個人或家庭免於被不景氣的洪流所滅頂。?三、非常時代，要思考不一樣的因應策略。世界各國為了挽救金融業，紛紛投入大量的資金挹注，這顯示出未來全球將無可避免地陷入「各國央行印鈔票還債」的通貨膨脹之中。不過，伴隨著這一波金融大海嘯的，卻是油價與原物料價格的持續走跌。?這種通貨膨脹與通貨緊縮可能同時存在的現象，在過去的歷史中少有，再加上適合通膨與通縮的投資策略完全相反，目前也沒有多少專家能提出適當的對策，這恐怕是包括筆者在內，都應該共同努力思考的方向。?四、「護財」的範圍應該擴大。在貧富差距更加拉大之際，社會只有更動盪，各種偷搶拐騙的情形將更為嚴重，所以民眾的「護財」，將不只限於「從甲金融機構，搬到乙金融機構；或是從甲投資工具，搬到乙投資工具」而已。?最後，除了少數的例外，未來單打獨鬥式的賺錢模式，恐怕都不如團體行為。特別是拼家庭經濟，並非專屬某一個人的事，而應該是全家人同心協力，共同渡過難關的時候。而且辦法是人想出來的，與其東怪西怪怨天尤人，不如透過團體的力量，更容易達到理財目標。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

減重只吃蘋果 年輕女心悸 恍神
減重只吃蘋果 年輕女心悸 恍神
許多減重的人會選擇吃蘋果餐，但比佛利美容整形診所執行長鍾易成表示，蘋果因富含鉀離子，若吃太多又沒補充其他營養素，很容易造成心臟問題，而門診中就有一位23歲女性，因想減重就長期吃蘋果餐，任何食物都不吃，結果脾氣變暴躁、朋友不敢接近，還引發頭痛、心悸、恍神，甚至一度因血糖太低差點休克。鍾易成醫師提醒，減重時各類營養素仍要均衡攝取，不能只攝取其中一種或只吃一種食物，反而會影響健康。     無論是哪一種肥胖，減重時飲食上還是要均衡。   減重不吃飯反縮胸 蘋果營養豐富，但人體不能只靠一種食物維持正常運作，若只吃蘋果餐，很容易造成熱量不足而有頭暈的情況。鍾易成醫師也說，減重時仍然需要澱粉補充熱量，所以不光是蘋果餐會吃出問題，就連許多女性減重時不吃飯的觀念也是錯的！想靠不吃飯減重，常會發現不僅力氣不夠，整天無精打采，到最後可能連胸部也變小了。而脂肪燃燒時需要基本熱量，而這正是澱粉所能補充的部分。 基因檢測找肥胖原因 鍾易成醫師還說明，每個人的肥胖型態都不同，這是受先天基因影響，如台灣人最常見的是油脂型肥胖，脂肪生成速度快，易累積多餘脂肪，所以減重時應減少油脂攝取比例；而另有些人是澱粉型肥胖，對澱粉攝取較敏感，一但過量攝取則會囤積於內臟，造成中廣身材，減重時就要搭配低糖高纖飲食，少攝取醣類。肥胖基因型共5種，若要知道自己是哪一型，可採基因檢測法，自費約6000元。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

向心力與離心力╱李海 摘自愛情物理學
洗衣機有個很重要的功能是「脫水」，我們都認為，衣服放進脫水槽，透過離心力的作用，水就會自動被甩出去。然而物理學家卻說，脫水槽的功能是讓「衣服離開水」，而不是「讓水離開衣服」。
脫水槽高速運轉產生向心力，作用在衣服上，讓衣服跟著脫水槽進行圓周運動，但因為槽壁上有許多小孔形成施力的空隙，衣服上的水沒有受到施力的影響，就會遵循「慣性定律」（牛頓第一運動定律：在沒有外力作用下，靜者恆靜，動者恆做等速直線運動）運動。所以，衣服上的水飛離，其實是衣服受到向心力作用，而水維持慣性運動的結果。
向心力是指向中心的力，這個力量讓物體進行曲線運動，最常見的曲線運動就是圓周運動；離心力則是指向外的拉力。許多人都認為，離心力與向心力是一組相對存在的力量，但有趣的是，離心力其實是虛擬力，並沒有一個真正在作用的力叫做離心力，它只是物體在運動過程中，為保持直線運動慣性而產生的「傾向」。
愛情當然會對戀人產生向心力，然而，相戀的兩人猶自不能擺脫來自天性的運動慣性，這個慣性引發了戀人潛意識裡想要逃出去的離心力。於是，愛人們總是杵在循著以某種切線方向飛奔出去的邊緣，一旦圓周運動的速度不夠快，其中的一方就很可能會以原來的慣性，做直線運動飛了出去。不妨舉一個我們熟悉的例子，你提著半桶水在頭上做繞轉運動，甩呀甩的，只要速度夠快，桶裡的水就不會被甩出來，然而，一旦轉速變慢甚至停下來，水桶的水肯定會飛瀉而出！
愛情的向心力讓兩人對著愛的圓心繞轉，然而別忘了，每個人終究是單獨的個體，在相戀前就有既有的運動軌跡與模式，當愛情圓周運動的轉速不夠快了，就很可能像那水桶裡的水，「唰！」的一聲就甩了出去，繼續我們本來的直線運動──一種往天涯筆直單飛的直線運動。在愛情的向心力裡，永遠隱藏了一個離心力，引誘戀人閃躲、逃開那愛情的中心點。
對了！物理學說，離心力其實是一個虛擬力，它並不真正存在，讓人們不能、不想再追逐下去的是「慣性」。當向心力不再作用，物體會沿著切線的方向直線飛出，所以，並沒有一個新生出來的外力讓物體無法繼續進行它的圓周運動，只是因為向心力變小了、停止了。當愛強度減弱、轉速變慢的時候，慣性跑了出來，就像水想要脫離水桶，我們尋找著離開的時機。
也許，終究沒有一樁愛情可以一直維持高速向心力吧！然而，我們是否可以努力至少不要讓整桶水都嘩啦嘩啦沖下來，全部流光了呢？別停！別讓我們的愛情停了下來，別讓向心力變成了零。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

毒蟲為防止黑吃黑，擁槍自重，警方緝獲三把改造手槍
  烏日警分局是接獲線報指稱，江姓嫌疑人（四十四歲）持有一級海洛因毒品，為防止毒品交易過程中被黑吃黑，非法持有殺傷力強大的改造手槍，警方前晚循線逮捕江嫌，並分別在霧峰鄉、大里市等處起出改造手槍三把、金屬滑套、槍管及毒品海洛因十一公克等證物。  江嫌供稱，改造手槍是在大里市一家玩具模型店買的，而他所持有的毒品，是在苗栗市一家電玩店向綽號「黑狗」的男子購得的。警訊後，全案依槍砲彈藥刀械管制條例及毒品危害防制條例等罪嫌移送法辦。2009.11.29


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

聆聽
你會不會知道呢在那個夜晚抬起頭看著黑夜我曾對自己說看著你看著你總是被花包圍著只要讓你知道我在願意分享喜怒哀樂為了什麼事快樂為了什麼人生氣我的這雙耳朵在聆聽直到你往天際飛去的那一天我想你不會知道我的沉默不表白是為了讓你自由追求追求你夢想中的幸福

年初做生意年底會賺錢的星座？
第五名太陽上昇射手座 射手座他們2006年太乖了，2007年就有點使壞，所以他現在才剛剛開始要發揮他的實力，過去還算膽子小，而且很適合做生意的原因，是因為你有貴人，也就是說，譬如說開店客人就是貴人，還有一些高人來指點，這個是貴人。高人指點告訴你怎麼做生意，怎麼樣才對呀，避掉什麼或來什麼，譬如說你要找風水老師來看，都會有很不錯的老師來幫你。 第四名太陽上昇處女座 要做生意還要親力親為，那為什麼他落在第四名呢？那個就是已經沒有退路的處女座，我會建議這個比你上班還要好，自己何妨考慮開個小店，也不要太大啦！不要太有野心，做小生意然後親力親為，我相信你能打理得很好，怎麼樣都比上班受氣好，所以其實他的成功機率會比較高。 第三名太陽上昇天蠍座 如果你有考慮要做生意的話，因為天蠍座最近運勢在上升當中，然後自己也有考慮，要好好地經營自己要經營的生意，所以如果開店做生意的話，也就是集他所有功力之大成，而且天蠍座也不是傻傻的，會把大筆金錢花在不值得的地方，他會找他認為有商機的，然後所有的東西，他也會去計算客戶的需要，在面面俱到的情況之下呢，很少不成功的啦！ 第二名太陽上昇金牛座 金牛座是屬於有經營的概念，頭腦很清楚，譬如說像天蠍座他在打造他的夢想，但金牛座很清楚這是一筆投資，年底一定要賺一倍才會划算，所以他絕對不會賠，也一定是走那最流行的路線。 第一名太陽上昇獅子座 獅子座是因為他喜歡做生意，所以他來親身投入，他就會做得很歡喜，所以做得很高興，他在職場上很可能有一種被欺壓或施展不開的感覺，所以一旦到了生意場上，他就會有一種我現在是老闆娘，我愛怎麼做就怎麼做。而且很多獅子座，他最近比較有經濟壓力，所以他其實做起來不像以前，只是漂亮的老闆娘就好，他現在精打細算儉樸一點沒關係，然後店面小一點沒關係，自己也隨便簡單一點沒關係，他越是這種心態，就越容易成功，那今年他可以充分發揮他的才華跟才能，事實上獅子座他本身是非常有經營事業的本領，所以意思就是說獅子座只要放下身段其實就是可能創造生機了！


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

股市資訊 98/11/19
周三台指期結算，早盤鋼鐵、觀光類股最為強勢，在族群龍頭中鋼、國賓率領下開高演出，隨後賣壓出籠，指數一度回測平盤附近，惟多頭力守平盤，太陽能族群持續發光維繫人氣；午盤過後塑化股帶頭攻堅、指數急拉50多點，最高一度站上7803點，惟多頭氣力用盡隨後緩步滑落，終場11月份台指期震盪小幅拉高結算，加權指數上漲33.48點或0.43%，以7766.69點作收，指數守穩五日線、日K呈現多空勢均力敵的十字線，成交量縮小到1319.1億元。

就週三盤勢來看，雖僅小漲30點然指數仍力守在5日線之上，目前多方比較大的阻礙就是11/17的長黑K棒，如何克服觀察的重點在於量能能否放大，以週三成交值1300億元來看仍不足，極短線要直接克服有難度，依照11/17 1400億元量能結構來看，突破7875點後勢單量至少量能也要超過1500億元以上，預期近期呈現震盪型態居高，不過就整體架構來看，多方看法不變，建議逢回可加碼。

籌碼面變化，近期外資持續加碼台股，光11月份買超金額超過520億元，對照融資、券變化情況，融資反小幅減少來到2332億元、融券逆勢增加至90萬張以以上，從外資與市場出現相反的的操作情況來看，更凸顯市場目前仍小心翼翼、戒慎恐懼，籌碼面持續流入安定的法人手中，顯見籌碼面仍十分安定，我們仍維持盤勢偏多看法不變。

全球景氣已見復甦，如國內景氣對策信號於下月將轉為綠燈，美國企業獲利普遍傳來好消息，與美國景氣領先指標連續第六個月翻揚，加上大陸第三季經濟成長率高達8.9%，由此顯示在中美二大經濟體持續往復甦邁進下，因此大盤持續重挫的機率不高，季線至7185點應是中級回檔的滿足區。

年底的哥本哈根會議在12/5舉行，節能概念題材有望於第四季起逐步發酵，11/23在台北舉行的兩岸車兩搭橋會議，上汽、一汽、東風等前三大中資車廠均來台，預期也將成為本週盤勢焦點一，汽車業等相關零組件上下游等，可望受題材面激勵，另外，合併後的新奇美電概念、電子權值及傳產的資產、鋼鐵、塑化均是逢回可佈局的方向。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!